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随着春节临近

大家走亲访友

出门旅行等活动逐渐增多

感染呼吸道传染病的风险相应增加

出行期间

务必要做好个人防护措施

出发前应做好哪些准备？

要备好必要的防护用品，例如一次性口罩、免洗手部消毒液、酒精湿巾等。

如果带小朋友及老人出行最好适当备一些应急药品，对于有慢性病的人群，出行前要把常用药品带足。

公共交通出行途中应注意什么？

公共交通工具空间相对密闭，不利于空气流通，建议乘坐时科学佩戴口罩。

在接触门把手、座椅扶手和餐桌等公共区域后，做好手卫生，避免用手部直接接触口鼻。

返回住处后，及时用流动水和肥皂洗手。

公共交通出行途中应注意什么？

如旅途中出现发热、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道感染症状，要佩戴口罩，做好防风保暖措施，充分休息并密切注意病程变化，必要时及时就医。

咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手绢遮掩口鼻，来不及时可用“袖口遮挡”，即用衣服袖管的内侧遮掩口鼻，不随地吐痰。

使用过的纸巾不随意乱丢，应放入垃圾桶内。

注意假期境外旅行健康安全

对于假期有境外旅行计划的人员，应提前关注目的地传染病流行情况，旅行期间做好个人防护。

回国后进行健康监测，出现症状时及时到医疗机构就诊，并向医生主动告知旅行史。

(来源：北京市疾病预防控制中心)