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（人民日报健康客户端记者 张瀚允 侯佳欣）“我们来送新年礼物了！”
12月26日，元旦前夕，施月波再一次来到上海长海医院的甲乳外科、肿瘤科病房。她的手里拎着两个沉甸甸的袋子，里面装着十几套她和志愿者“姐妹”们亲手编织的绒线帽、绒线袜，是给病友们准备的新年礼物。
今年61岁的施月波是上海杨浦区爱康癌症康复服务中心的负责人，28年前，她也曾是一位三阴性乳腺癌患者。2015年，施月波成立了杨浦区爱康癌症康复服务中心，如今，已有50多位癌症康复患者加入了这支志愿服务团队，无偿为正在抗癌的病友提供服务和帮助。
12月26日，上海杨浦区爱康癌症康复服务中心的志愿者为上海长海医院甲乳外科病房的患者送去亲手制作的绒线袜和新年卡片。受访者供图
“我们有一个共同的理念：双手向上接收爱，向下传递爱。作为‘过来人’，我们希望给病友们带去温暖，尤其是心理上的抚慰和支持。”12月31日，施月波告诉人民日报健康客户端记者，很多事情只有病友懂，由于有过共同的抗癌经历，患者与志愿者之间也更容易彼此理解，建立信任。
“化疗期间，你可能会没胃口、不想吃饭，但多少要坚持吃一些，多多摄取营养，才能增强免疫力。”“有时候嘴巴上会长溃疡，这都是正常反应。出门一定要记得戴口罩，化疗期间千万不能感冒……”
每周四，志愿者们都会来到上海长海医院的病房，跟病友们说一些贴心话。关于手术前如何消除紧张，术后该如何吃、如何睡，后续化疗有哪些注意事项，这些“过来人”们面对“新病友”，叮嘱得事无巨细。
“我们不仅要帮助正在抗癌的病友积极度过难关，也要让已经进入术后康复阶段的病友把生活过好，树立正确的癌症康复理念。”施月波告诉记者，如今，康复服务中心设有非洲鼓队、龙舟队、编织工坊等兴趣社团，通过运动康复、音乐疗愈等方式，帮助癌症患者术后更好地康复和生活。
今年3月，这支由癌症患者组成的非洲鼓乐队受邀到上海长海医院演出。受访者供图
“今年12月，上海长海医院甲乳外科的李恒宇主任、陈静护士长来给志愿者们开展了培训，教我们如何进行术后的运动和身体管理。医院还邀请了我们非洲鼓队过去演出，我们17个队员一上台，台下的医生们都很惊讶：‘这群癌症患者怎么这么朝气蓬勃！’”施月波笑着说。
施月波介绍，今年已是杨浦区爱康癌症康复服务中心成立的第九年，目前他们已累计服务癌症患者3000余人，提供康复志愿服务超2万余次。“不断有病友在治疗结束后加入我们，我们彼此鼓励和扶持，就像一个温暖的大家庭。”
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