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最近这段时间

全国多地进入呼吸道疾病的高发季节

不少患者表示

一开始以为只是普通感冒

慢慢就出现高烧、头痛

肌肉酸痛、腹泻和呕吐等症状

这是怎么回事呢

无锡疾控最新提醒

我国流感总体进入季节性流行期

流感病毒阳性率持续上升

流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒感染引起的具有高度传染性的急性呼吸道疾病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型，人流感主要是甲型（H1N1和H3N2亚型）和乙型（Victoria和Yamagata系）流感病毒引起，其中值得关注的是自2020年3月以来，全球没有经WHO确认的乙型Yamagata系流感阳性分离株；流感病毒特别是甲型流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。

“甲流”是甲型流感的简称，每年的冬春季是高发季节，根据我市目前流感监测情况来看，今年的流感流行高峰较往年延后，其中甲型H1N1亚型流感病毒为主要流行株；另外近期流感呈现快速上升趋势。

如何预防甲流

接种流感疫苗，每年接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的最经济、有效的手段。《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。“最好在当地流感流行季前完成免疫接种，接种单位在整个流行季节都可以提供免疫接种服务”。即现在接种，仍然能获益，在整个流感流行期仍能起到保护作用。更重要的是，目前检测到的甲型H1N1毒株跟流感疫苗的匹配度高。

保持良好的卫生习惯，勤洗手，讲礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾等遮住口鼻，避免触摸眼睛、鼻或口。勤开窗通风，加强空气流通。在流感流行季节，应尽量避免去人群聚集的密闭场所，减少聚集；外出时建议保持规范戴口罩的习惯，保持社交距离。

做好个人防护，做自己健康的第一责任人，培养健康的生活习惯，保证营养，增强体质；适量运动、充足休息，提高自身免疫力；出现流感样症状时，应注意休息，避免带病上班、上课；减少疾病传播，外出或接触他人时应规范佩戴口罩。若病情加重，需及时前往医院就诊。

来源：无锡疾控

编辑：大春 责编： 肖肖 编审： 李铁锤