日常生活中如何预防呼吸道疾病？专家详解
日常生活中如何预防呼吸道疾病？专家详解
张雨霏夺得游泳女子100米蝶泳铜牌
中国这十年·系列主题新闻发布丨全国人大常委会法工委已设立22个基层联系点
国际友谊赛：德国击败法国 赢得最近六场首胜
和评理 - 文明对话 和合共生
榆岭窊冬季的瓜果卖成了“金疙瘩”
台风“贝碧嘉”登陆上海 江浙沪皖有强风雨
一季度普惠型小微企业贷款同比增25.93%
迪拜世博会迎来中国大熊猫保护主题展
王芮说最大的收获是享受比赛过程
全省开展打击“三包一靠”专项行动
老手艺做成大产业 “粽子村”里粽飘香
N分钟看完一部电影究竟乱在哪里？
国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕介绍，冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节，建议民众能够了解常见呼吸道疾病的一些基本防控知识，采取科学的预防方法，能够有效降低感染风险。
（图侵删）
一是要科学佩戴口罩。民众如果前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。
二是要养成良好的个人卫生习惯。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，要洗手或者进行手部的清洁。
三是要养成健康的生活方式。日常生活中要注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。
四是要积极接种疫苗。预防传染病最有效最经济的方式是接种疫苗，通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等，可以有效减少感染发病和重症发生的风险，尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。
五是要做好自我健康监测。如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的场所。如果确需出行，要注意佩戴好口罩，以防将疾病传播给其他人。
（总台央视记者史迎春）
（来源：央视新闻客户端）
>下一篇：清明节档期票房火爆！已突破6亿元！